People practicing yoga in a studio with brick walls and wooden floors.

Yoga, mindfulness eller træning på arbejdspladsen?

Ønsker du at skabe mere velvære, energi og trivsel på arbejdspladsen? Jeg tilbyder skræddersyet yoga, mindfulness og træning til virksomheder i Københavnsområdet, der ønsker at styrke medarbejdernes fysiske og mentale balance.

Med erfaring fra blandt andet Emendo, Factbird og Københavns Lufthavn, skaber jeg sessioner, der reducerer stress, øger fokus og forbedrer velvære på arbejdspladsen.

  • Yoga & Mindfulness – Fokus på stressreduktion og mental klarhed

  • Styrke & Mobilitetstræning – Skabt til at forbedre kropsholdning og energi

  • Tilpassede forløb & events – Workshops, ugentlige hold eller teambuilding

Giv dine medarbejdere et boost af ro, styrke og velvære – Kontakt mig for en uforpligtende snak på nadjamullermoves@gmail.com